Peynirli domates sepeti

18.05.2008

Diyet Yemekler Peynirli domates sepeti Afiyet olsun .

Malzemeler :
12 küçük boy domates
150 gr lor peyniri
2 taze soğan
3-4 dal maydanoz
10 siyah zeytin
2 çorba kaşığı zeytinyağı
Tuz, beyazbiber
Hazırlanışı : * Domateslerin tepesini kapak şeklinde kesip içini kaşıkla çıkarın. Servis tabağında düz durması için alt kısımlarından da biraz kesin. İçlerine tuz serpip süzülmesi için ters çevirin ve 5 dakika kadar bekletin.

* Taze soğanları temizleyip kıyın. Maydanozun birkaç dalını süsleme için ayırıp kalanını kıyın. Zeytinlerin çekirdeklerini çıkarıp dilimleyin.

* Lor peynirini bir kaseye alıp çatalla iyice ezin. Soğan, maydanoz, zeytin, zeytinyağı ve beyazbiber ilave edip karıştırın. Hazırladığınız karışımı domateslerin içine paylaştırıp ayırdığınız maydanoz yapraklarıyla süsleyin ve servis yapın.

Not: Bu yemeğin 1 porsiyonu 180 kaloridir.

Kategori: Diyet

Tekirdağ köftesi Patatesli patlıcan sandviç

Etiketler: , ,

Rastgele Yazılar

  • İki gebelik arası sürenin ne kadar ol­ması gerekir ?
  • Difteri aşısı Tetanoz aşısı Boğmaca Aşıları
  • Kına Gecesi Elbise Modelleri
  • Hamilelik egzersizleri bebeğe yarıyor
  • Erken Boşalmaya Ne Yol Açar
  • Yeni Bir Bölgesel Zayıflama Yöntemi
  • Bozulduğu halde rahimi terketmemiş düşük nedir
  • Kıskançlığın dozunu kaçırmayın
  • iştahınıza hakim olamıyor musunuz
  • Suçluluk Duygusu
  • 

    Hadi Yorum Yazalım

    Gerekli

    Gerekli, gizli

    Yeni yorumlar e-posta ile bildirilir.


    SON 10

    GÖRÜLESİ SİTELER

    ALT MENÜ